Helena Johansson Silano - KBT-terapeut, Samtalsterapeut, Socionom - Finspång
Socionom med över 15 års erfarenhet av samtalsstöd och socialt arbete. Arbetar KBT-inriktat med oro, kris, sorg, relationer och livsförändringar.
Jag är utbildad socionom med över 15 års erfarenhet inom socialt arbete och samtalsstöd. Genom åren har jag arbetat med barn, unga, vuxna och äldre i olika livssituationer, främst inom myndighetsutövning och stödjande insatser.
I mitt arbete har jag mött människor i kris, sorg, stress och psykisk ohälsa, men också personer som söker stöd i vardagens utmaningar eller vid större livsförändringar. Jag har även erfarenhet av samtal i livets slutskede, där frågor om existens, oro och förlust ofta blir centrala. Jag erbjuder stöd både till den som själv befinner sig i situationen och till närstående.
Jag har dessutom viss erfarenhet av att möta personer med ätstörningsproblematik genom utbildning och ideellt engagemang.
I samtal är det viktigt för mig att skapa en trygg, respektfull och lyhörd kontakt där du kan känna dig sedd och tagen på allvar. Jag arbetar utifrån ett KBT-inriktat förhållningssätt med fokus på att förstå mönster, stärka egna resurser och hitta fungerande strategier i vardagen utifrån dina behov och förutsättningar.
Mina specialiseringar
- Anhörigskap
- KBT - kognitiv beteendeterapi
- Relationer
- Relationer till familjemedlemmar / vänner / kollegor
- Stress
Jag talar följande språk
Svenska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Fysiskt möte, Teams, Telefon, Zoom
helena.silano@gmail.com | 0739-181905
